疫情下的家庭温暖老妈的泻火与我心中的安慰

在这场突如其来的疫情中，家园成了我们唯一可以依靠的避风港。对于我来说，除了保持健康外，最重要的事情就是确保我的母亲能够安全地度过这一时期。老妈今年已经六十岁了，她对病毒的抵抗力并不强，所以我知道，我必须做得更好。

首先，我开始更加注重她的饮食。由于市场上有很多不确定因素，我决定自己亲自去超市采购一些蔬菜和水果，这样可以保证它们是新鲜且卫生的。我还学会了如何准备一些简单但营养丰富的菜肴，比如清蒸鱼、炖鸡等，以满足她的味蕾，同时也能为她提供必要的营养。

接着，我对她的日常生活习惯进行了一次彻底的改造。我为她购买了一个舒适的小床垫，让她在客厅里能有一个干净整洁的地方休息。她以前总喜欢坐在沙发上看电视，但现在为了减少接触其他人和环境上的污染风险，我们将沙发换成了隔离用具，并且每天都要消毒一次。

此外，我还学会了给她做按摩，因为长时间坐着可能会导致身体不适。在网上找到了各种技巧后，每天晚上都会给她按摩手臂、肩膀和背部，以缓解压力并帮助血液循环。此举让老妈感到非常舒服，她甚至说没有感觉到任何疲劳感。

然而，在这个特殊时期，还有一项特别重要的事情，那就是心理支持。在某些时候，当新闻传递出坏消息或当人们担忧未知的时候，恐慌感很容易发生。我明白，只要我始终陪伴着她，就能成为她的精神支柱。当听到有关疫情最新动态或者医疗资源紧张的情况时，我会尽量安抚她的不安，用实际行动来证明一切都在控制之中，而且我们的生命安全是最重要的事业之一。